検査の続きで！

色々検査が残ってたので、肺や肝臓などやってきましたが数年ぶりに体重計乗ったら、びっくりするほど太ってて💦

これはやばいです！

ということで、５年前に戻す決意をしました！

多分、食事もだし筋トレしかしてないので有酸素運動もやらないとですね！

がんばります！