今日は！

美味しそうなのに安いトマト発見！

あっ！

サラダ食べる！と購入

安いのにびっくりな美味しさ！

さすがに4個食べたら、娘に申し訳ないから残しておいたら、娘が美味しすぎの瞬殺！

気づいたら無かった笑

朝ごはんは、豆腐と枝豆のがんもどき！

これもめちゃくちゃ美味しいしほぼタンパク質👍

夜は、娘のリクエスト！お肉！

お味噌汁とご飯は娘の大好物なので欠かせません！

今日は、セルフエステジムと筋トレジムを梯子！

筋トレの方が、この前絡まれたおじさんいてテンション爆下がり！

かなり隅の方のバイクを漕いで有酸素だけにしました‼️笑

お昼からはマリンバタイム

明日は久しぶりにリハーサルなので！練習！練習！