血圧改善!?

実は以前は
最低が45最高が80とかなり
低血圧!
でも、最近は水分、塩分、運動は欠かしてないからか!
低血圧の水準ギリギリまでいけました!
最高が101最低が62でした!!!!
めっちゃ上がった👍

塩分取りすぎは良くないけど私の場合はちょっと必要なんですよね笑

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