実感なし笑

痩せましたねーって

えっ実感ないです！

頑張ってるけど体重びくともしないしなー笑ここ1週間で5.6人の方に言われました！

ダイエットしてたので嬉しいけど😂

体重かわらず

あれかな？！

ワクチンでほぼ一ヶ月トレーニングできず！

腰痛でさらに1ヶ月できず、ここ1ヶ月は再開したからかな？！

めっちゃ頑張ってるけどさー、理学療法士さんには腹筋ないねって嘘！

腹筋のマシン60キロ頑張ってるのに！って思いつつ笑

多分！腰痛改善に必要な腹筋がなあおんやろうねー