今日も筋トレ

どうしても、ジムって子供が入らないから土日はトレーニングできなくて

月曜から木曜日4日やって、3日休む形式なんですよねー

だから、木曜になってくると体がきつくて若干パフォーマンスが落ちちゃうんです笑

簡単に言うと自分に負けます笑