休校で

休校でずっと家にいる💦

レッスンの合間仕事もできないから、家を消毒！

隅々までアルコールで消毒！

大変だけど気持ち良いです

筋トレは携帯のワークアウト

なぜか昨日の倍はきつい

月曜火曜とがっつりやったから、パフォーマンスが落ちたのかな？！

泣けるほどきつかった笑

横でなんとなく、動きを真似してて

腕と足先で支えるプランクめちゃきついじゃかいですか？

ゆきは、お腹床につけてから何にもしんどくないんです

でも、私はもうきつくてあかんあかんあかんって悶えてたら

横から全然楽勝、頑張れママと

💢

でも、家にいるしこういうこと一緒にするのも楽しいよね笑

夜はタンパク質のため鶏肉❗️